ボディメイクをやるなら一緒に「Instagram」もやりましょう。
タイトルの通りです。
ボディメイクを行うのに「Instagram」をやらないのはもったいないです！
ボディメイクを行う全ての人が「Instagram」を行うべきだと思っています。
今回はその理由を解説します。
同じ志の仲間が見つかる
ボディメイクを行うと同時に「Instagram」を行う事で同じ志の仲間が見つかります。
ボディメイクを開始した日に自分の身体を撮って投稿してみましょう。
実はボディメイクを始めて「Instagram」に投稿する人が結構多いです。
そのような投稿を沢山見ていると、虫眼鏡マークのところに沢山の同じ志を持った方々が出てくるようになります。
同じ志を持った人がいることでモチベーションアップにもつながります。
また、「Instagram」はコメント機能があるため、手軽にコメントすることが可能です。
同じ志を持った方同士で手軽に交流できるので「Instagram」を始めることをおすすめします。
手軽に交流できるのはものすごく重要だと思っています。
客観的なリアルな意見が聞ける
「Instagram」は画像投稿サービスですので、画像を投稿すると思います。
下記の２つの画像を投稿すると良いでしょう。
- 自分の身体
- 食事
突然ですが、こんな経験ありませんか？
鏡で見る自分は良く見えるのに、写真では写りが悪くみえてしまった事など。
人は、鏡の前で見る自分を目が補正し良く見せようとしてしまうのです。
自分の身体もそうです。鏡の前では少しでもよく見せようとしてしまいます。
ですので、写真にとって投稿しましょう。
リアルな客観視した意見や様々なアドバイスがもらえることでしょう。
それと同時に食事も投稿しましょう。
投稿することでアドバイスがもらえますし、様々な方の投稿を見ることで食事の新しいアイディアが浮かんできたりもします。
胸肉をおいしくする方法などを紹介している方などもいますよ！
投稿することでののメリットは、たまに専門家の意見をもらえることです。
投稿する際に困っていることも一緒に投稿することでアドバイスをもらうことができるのでとてもおすすめです。
ボディメイクを続けることができる
自分の身体を投稿することで、同じ志を持った方から共感されやすくなります。
様々な応援メッセージや「私も頑張っています！」などの共感のメッセージが届くでしょう。
もし、「Instagram」を行っていなかったら様々な方との交流がなく1人のため、途中で諦めてしまうかもしれません。
しかし、「Instagram」を行い交流することで、
「○○さんも頑張っているから私も頑張ろう！」などの様に同じ志を持った仲間がいる事で、頑張れるのです。
自分自身に良い意味でプレッシャーをかけ、「ボディメイク頑張ろう！」という選択肢しかない状態にあえてするのです。
この様にすることでボディメイクを継続できる様になるでしょう。
成功を真似られる
「Instagram」では、あなたより先に写真を投稿し、ボディメイクを頑張っている先輩たちがいます。
あなたが疑問に思った事などを先に経験している先輩がいるはずです。
その先輩は、その疑問を解決し次に進んでいます。
参考になる先輩達がたくさんいるはずですので、その人たちの行ってきた過程を見れるのでとてもメリットになります。
先輩の失敗から学び、成功を真似ましょう。
その様にすることで、とても効率よくボディメイクができるはずです。
まとめ：ボディメイクをやるなら「Instagram」も一緒にやろう
とりあえず一緒にやりましょう。
「Instagram」は無料でできるので初めからやらないのはもったいないです。
人には向き不向きがあるので、やってみて途中で嫌になったらやめれば良いです。
特に下記の事は非常にメリットだと思います。
- 同じ志を持った仲間と手軽に交流ができる
- ボディメイクを続けなくてはいけない状況を作れる
- 様々な意見が聞ける
- 先輩たちの成功を真似られる
また、自分の身体を投稿するのが恥ずかしい方は先輩達を見るだけでも良いと思います。
ただ、投稿するとしないとでは投稿した方がメリットがたくさんありますので、気が向いたら投稿しましょう！
以上、「ボディメイクをやるなら「Instagram」も一緒に始めた方が良い４つの理由」でした。